¿Qué Hacer con los Ataques de Pánico?

¿Alguna vez ha sentido un miedo intenso en forma imprevisible? ¿Ha sentido su cuerpo con taquicardia, sensación de ahogo, mareo, temblores? o ¿ha sentido un miedo grande de morir? El miedo no es una emoción muy apreciada por los seres humanos, la mayoría la consideran una debilidad, o algo que no desearían experimentar. Sin embargo, … Leer más