Hay diferentes maneras de ver la soledad, unos la miran desde una ruptura, un abandono, un rechazo, una traición  o una imposición, otros desde una elección que los conecta consigo mismos y los colocan en sitios de refugio, disfrute, creatividad y realización. La soledad es un proceso que nos permite mirar hacia adentro, esto  para … Leer más

En la vida tenemos situaciones donde entramos tal vez en un conflicto con alguien, un reto laboral, o un deseo de querer hacer algo, pero no te atreves a realizarlo por miedo, estas emociones que surgen en esos momentos parecieran paralizantes, incómodas u obstáculos para avanzar, sin embargo, quiero decirte que este proceso es normal … Leer más

Piense en algún momento en donde una conversación le haya hecho ponerse a la defensiva. Allí estaba usted, empuñando fuertemente su escudo y su espada, dispuesto y listo para luchar. Puede que alguien le hubiera criticado, o que un colega estuviera en desacuerdo con usted, o quizás alguien hubiera cuestionado sus motivos. Por extraño que … Leer más